（E1133Y501）52式太極功夫扇 113秋季班

招生狀態：招生中

已報名人數：12 人

上課首日：9/13/2024

授課時間：(五)19:00~21:00

上課地點：林園高中（高雄市林園區林園北路481號）

學分數：2

課程總週/次數：18

開放課程旁聽：是

親子課程：否

招生人數：20 人

學分費：$ 2000 元

保證金：$ 0 元

新生報名費：100(首次報名收取)

報名手續費：100(每學期收 1 次)

場地費(社大收取)：$ 0 元

其他雜費：場地費1080（學員均攤）、材料費800（鞋＋褲）

講師姓名

蘇志顯

現　　職

茗香茶莊負責人

個人簡介學經歷

1.遠東紡織(ISO9002品保主管)
2.台揚ABS塑膠(管理部副理. ISO品質保證.CNS標準局)
3.屏南社區大學(太極拳.茶道指導老師)

經歷:
工廠管理.人事主管.ISO品質管理代表現任茶行老闆.屏南社大太極拳講師18年

個人專長：
1.武術、太極系列(拳.扇.劍.刀)、導引術(八段錦.五禽戲)
2.茶道與茶藝

個人專長及證書

太極拳國際級教練、國家級教練、國家級裁判

教學相關網路平台

課程簡介	在古代扇子是一種權貴的象徵，現今已發展為消暑納涼生活用品或裝飾物品。 五十二式太極扇配合中國功夫歌曲練起來載歌載舞、有聲有色，不但有健身效果且兼具趣味性與藝術性之特色，易學效果佳，在柔軟的身段中演練，更能達到心靈寧靜與身體健康！
課程理念(目標)	太極拳是我國國粹、源遠流長，集健身、氣功、武術、哲理與藝術於一體。 將中國國粹融入地方健康營造，促進社區居民自我保健與提昇免疫系統。
教學預期效益	將中國文化融入地方健康營造，促進社區居民自我保健與提升疫系統和身心靈健康。
與社大理念、發展之連結性	52式太極扇可以與社區地方連結發展推廣！
教學方式	█口述教學 █示範演練 █學員實作或練習
選課條件	不拘
學員自備物品	茶水、手帕
注意事項

各週課程主題及內容
第 1 週
【1.起勢～開步抱扇】 介紹課程簡介、學習太極扇要點、鬆身法(九大關節)
第 2 週
【斜飛勢、白鶴亮翅、黃蜂入洞、哪吒探海】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 3 週
【金雞獨立、力劈華山、靈貓捕蝶、坐馬觀花】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 4 週
【2.野馬分鬃、雛燕凌空、黃蜂入洞、猛虎仆食】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 5 週
【螳螂捕蟬、勒馬回頭、鷂子翻身、坐馬觀花】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 6 週
【3.舉鼎推山、神龍回首、揮鞭策馬】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 7 週
【立馬揚鞭、懷中抱月、迎風撩衣】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 8 週
【翻花舞袖、霸王揚旗、抱扇過門】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 9 週
【複習1~3段】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 10 週
【4.野馬分鬃、雛燕凌空、黃蜂入洞、猛虎仆食】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 11 週
【螳螂捕蟬、勒馬回頭、鷂子翻身、坐馬觀花】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 12 週
【5.順鸞肘、裹鞭炮、前招勢、雙震腳】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 13 週
【龍虎相交、玉女穿梭、天女散花、霸王揚旗】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 14 週
【行步過門、6.七星手、攬扎衣、捛擠勢】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 15 週
【蘇秦背劍、摟膝拗步、單鞭下式】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 16 週
【挽弓射虎、白鶴亮翅、抱扇還原】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 17 週
【複習4~6段】 基本功、單式講解說明實際演練、拳架調整
第 18 週
【總複習】 社區戶外健康宣導教學