課程資訊

(E1133C501)手工皂與美顏養身DIY 113秋季班

招生狀態:課程停招

已報名人數:0 人

上課首日:9/6/2024

授課時間:(五)14:00~17:00

上課地點:復興國小(高雄市前鎮區民權二路331號

學分數:2

課程總週/次數:12

開放課程旁聽:

親子課程:

招生人數:20 人

學分費:$ 2000 元

保證金:$ 0 元

新生報名費:100(首次報名收取)

報名手續費:100(每學期收 1 次)

場地費(社大收取):$ 0 元

其他雜費:講義費100、材料費1900

師資介紹
講師姓名
潘秋雲
現  職
富欣園藝特約景觀設計、台南市社區大學居家保健DIY講師、鳳山社區大學手工香皂與保養保健講師、社會局富民長青香草植物DIY講師、全國資優養生碩學講師
個人簡介學經歷

小港國中有機農作、園藝設計班講師 漢神飯店/百貨花藝景觀指導、職訓局芳香療法專任講師、受邀於國中教師研習、大專院校演講
個人專長及證書

丙種勞工安全證書
文化大學華岡興業基金會園藝治療研究中心認證園藝治療師
Singapore Training School 認證芳療師
英國Bach花精高階治療師
L.A,P.C身心靈聲音自然療法治療執行師
正念教學師資
預防及延緩失致肢體適能指導員
教學相關網路平台
關於這堂課
課程簡介 生活可以更天然、更簡單,利用家中廚房現有材料,或是超市、中藥行、烘培材料行等容易取得的材料,簡單幾分鐘,居家清潔、日常保健到保養美膚全部搞定,從調配到使用都非常安全而有趣。運用台灣特色物產及藥草(當季蔬果、紫草根、薏仁粉、綠茶粉、白米粉等等),將各國流傳的居家配方,改良為台灣版好用配方。透過學員分組報告社區大學週邊、居家週邊的植物地圖、特產好康分享、發現菜市場等活動讓學員用另一種新眼光看高雄。
課程理念(目標) 現代人的生活充滿了過多的的精製化學商品,使得健康大受影響,近年來許多人提倡回歸自然,雖然讓大家有了一個更好的選擇,但是花費極高,其實我們可以選擇家中現成或是隨處可得的材料,來製作安全又好用的居家保健用品。
教學預期效益 課堂DIY實作、課堂發言與參與、作業、按摩實習、個案累積,生活可以更天然、更簡單,利用家中廚房現有材料,或是超市、中藥行、烘培材料行等容易取得的材料,簡單幾分鐘,居家清潔、日常保健到保養美膚全部搞定,從調配到使用都非常安全而有趣。理論講授、植物幻燈片、電影觀看、按摩實習+學員親手調配實習。
與社大理念、發展之連結性 透過課程、為家人朋友(家人關懷DIY、小組關懷DIY),希望學員不但關心自己,進而關心週遭的家人朋友;也鼓勵學員可以用自己所學到的參與自己社區、學校、職場、教會、義賣等等活動,若是同學有類似活動亦可相互支援。
教學方式 ■學員實作或練習
選課條件 不拘年齡,只要是愛好天然、喜愛自己動手做的人皆可。
學員自備物品 請穿著長衣長褲;上課時攜帶:一件長袖襯衫或T桖、口罩、一個不用的不鏽鋼鍋、一個乾燥的牛奶紙盒(450c.c左右)。
注意事項
課程內容規劃
各週課程主題及內容
第 1 週
【抓周調香的媚力】
1香氣的喜好及感受 2.植物香氣的遊戲 3.創造的香氣情境 DIY實作(1)-- 抓一支屬於自己的精油 (2) --調一瓶屬於自己的香水
第 2 週
【生命上天祝福~(1)神奇經絡佛手柑的精油能量 】
1.精油使用安全須知 2.水腫與靜脈曲張成因、心理解析 3.居家保健法、食療法 4.自我按摩法 5.適用的精油、配方與使用方法 *聞香品嚐+精油故事-恐懼與耐力(杜松、絲柏) *DIY實作(4)--消除浮腫凝膠
第 3 週
【準備開始製作 椰奶&橄欖皂% 】
1 .奶類製作分析各種油脂的重要性 2. 橄欖皂的由來重要材料分析技巧 *DIY實作(2)-- 椰奶皂’橄欖皂’
第 4 週
【脹氣與便秘-- 消化系統(1) 神奇經絡 】
1.精油配方的挑選 2.脹氣與便秘成因、心理解析 3.居家保健法、食療法 4.自我、居家按摩法 5.適用的精油、配方與使用方法 *聞香品嚐聽故事--酯類中的掙脫自我束縛(苦橙葉) *DIY實作(6)-- 脹氣按摩膏
第 5 週
【可愛浮水皂 】
1傳說中Whipped Soap浮水皂 2.浮水皂製作步驟 3.有關浮水皂4. 蛋糕裝飾皂的技巧 *DIY實作(4)-- 可愛浮水皂
第 6 週
【鎖水霜( (加熱法乳霜) --食療美白用運 】
食療美白-- 1.神奇的植物種子 2.選對基底油皮膚就會好? 3.精油調配秘訣 4.精油滴數與濃度算法 5.身體各部位適用濃度 6.保養/保健/急救用濃度 DIY實作-精油鎖水霜) - (加熱法乳霜)
第 7 週
【粉紅護唇膏】
1.油膏的故事 2.膏類形成原理與分析 3.天然蜜蠟比一比 4.蜜蠟、護唇膏、香膏、居家護理藥膏 *DIY實作-粉紅護唇膏
第 8 週
【新鮮歡樂的交響曲】
1.居家保健法、食療法 2.自我、居家按摩法 3.適用的精油、配方與使用方法 *聞香品嚐聽故事--酯類中的掙脫自我束縛(苦橙葉) *DIY實作(6)—大肚婆排毒消旨按摩油
第 9 週
【1.優質天然洗髮精 2.MP皂(納皂)&HP皂 (鉀皂)的水晶花 】
*洗髮精的迷失 1.完全不同技法各種運用 2.如何讓優雅CP皂片進入HP皂中 3.各種可愛技法 *DIY實作(8)- 1. 洗髮精 .CP皂(納皂)& HP皂(鉀皂)
第 10 週
【居家清潔與健康】
1.難纏的黴菌 2.黴菌易繁殖地點 3.市售廚浴清潔劑分析 4.實用廚房、馬桶、磁磚配方 5.酚類的特色 *聞香品嚐聽故事--丁香/百里香 DIY實作(12)--廚浴磁磚清潔劑
第 11 週
【失眠與夢-- 神經系統(2)】
1.失眠起因與心理分析 2.居家保健法、食療法 3.各類症狀所適用的精油、配方與使用方法 *聞香品嚐聽故事--酯物中暫時微醺(快樂鼠尾草) *DIY實作(12)--佛手柑紅酒or快樂鼠尾草果醋
第 12 週
【進階精油料理 】
1.香草純露精油保健料裡? 2.歐美純露精油餐廳介紹 3.時尚純露精油料理網站(英文) 4.芳香保健料理的訣竅 *DIY實作(1)例 : 當季疏果……