（D1143C301）前草練功坊(9/17開課，隔週上課) 114秋季班

招生狀態：招生中

已報名人數：0 人

上課首日：9/17/2025

授課時間：(三)18:30~21:30

上課地點：前鎮國中（高雄市前鎮區新衙路17號）

學分數：1

課程總週/次數：6

開放課程旁聽：否

親子課程：否

招生人數：20 人

學分費：$ 1000 元

保證金：$ 0 元

新生報名費：100(首次報名收取)

報名手續費：100(每學期收 1 次)

場地費(社大收取)：$ 0 元

冷氣費：$ 0 元

其他雜費：0

講師姓名

黃盛譽

現　　職

鎮港園社區大學專員、The New Lens 關鍵評論網專欄作家

個人簡介學經歷

現職：
鎮港園社大課務專員
The New Lens關鍵評論網專欄作者
Tea Time時光-唱歌學英文 節目與談人

經歷：
2011年清華大學外國語文學系 讀書會召集人
2013~2014國科會計畫研究助理
2023~至今 國立教育廣播電台-唱歌學英文講師
2022~至今 鎮港園社大 假日群英歌唱、樂活歌唱學英文講師

個人專長及證書

英文、英語教學
英美文學史、十八世紀英國小說

教學相關網路平台

課程簡介	一起來前草練功夫！由社大師資群共同開設，邀請民眾到場體驗社大在各面向（環境、勞工、在地認同、高齡議題）上的發展，DIY體驗學習的各種樂趣。
課程理念(目標)	讓學員了解社大在各面向上的發展，並從中探索個人興趣與公共議題之關聯。
教學預期效益	透過社大各面向的課程，發展在地長輩的多元興趣，並從中認識當今重要議題（如環境、文化、飲食、高齡、勞工等）的趨勢，逐步從學習者轉為一個行動者。
與社大理念、發展之連結性	透過社大各面向的課程，發展在地長輩的多元興趣，並從中認識當今重要議題（如環境、文化、飲食、高齡、勞工等）的趨勢，逐步從學習者轉為一個行動者。
教學方式	口述教學、示範演練、學員實作或練習、分組操作
選課條件	不拘，在地長輩尤佳。（如需報名此課程，可先加入前鎮國中補校）
學員自備物品	文具
注意事項

各週課程主題及內容
第 1 週
【手工皂與美容養身】 健康天然精油製作DIY
第 2 週
【簡易基礎木工DIY】 簡易木工製作
第 3 週
【楊家老架式太極拳】 太極拳是老祖宗的智慧結晶，是21世紀現代人舒筋活骨，養生、強身及防身的不二法門，它可以增強心肺功能、肌力，肌耐力、平衡感、協調性、靈活度、柔軟度等健康體適能要素，更能預防跌倒、延緩失智及提升自體幹細胞。（請穿著寬鬆衣褲及運動鞋一起來動一動。）
第 4 週
【中醫養生保健】 應用中醫陰陽和諧的觀念, 學習病症自我覺察與調理, 達到健康與家庭、人生之和諧
第 5 週
【電影心視界】 透過電影，帶領學員以不同的欣賞方式，從故事情節認識人生眾生相。
第 6 週
【樂活英文歌唱】 以經典英語歌曲，帶你認識英美文化、歷史、著名歌手等，輕鬆學英文！